オーラルフレイルのお話
皆さんフレイルという言葉を耳にしたことはありませんか？ フレイルとは高齢になって、心身の活力が低下した状態のことです。 オーラルフレイルは、お口の機能が低下し、食べる機能の障害、さらには心身の機能の低下につながる現象の過 […]
お家でできる、歯ブラシの基本的な使い方
コロナ禍の中、なかなか外出もできず、お家時間が増えてきています。 そこで自分でできる歯ブラシの基本的な使い方を動画でご紹介。 以前ブログでもアップさせていただき好評でしたので、 再度掲載しておきます。 ぜひ皆さまもお家で […]
新型コロナウィルス感染予防について
新型コロナウイルスの感染が、爆発的に全世界に広がる中、 その予防には、マラソンのように長期化が予想されます。 一人ひとり、日々の生活において十分に注意をし、 早く終息に向かうよう願うばかりです。 予防方法 手洗い、うがい […]
秋でもこまめな水分補給を。
朝晩とだいぶ涼しくなり、すっかり秋になりました。 涼しくなってきましたが、皆さん水分補給をされていますか？ １日に必要とされる水分量は、2.5リットル、成人の場合、 1日1.5リットルの水分が尿や便として排出されます。 […]
【全4回動画講座】第4回目 ワンポイントブラシの使い方
歯科衛生士の佐野です。 みなさん、毎日上手に歯ブラシできていますか？ 『本当のところ歯ってどうやって磨くの？』 『実際、どうやって磨くかわからない』 と疑問の皆さまに少しでもわかりやすいよう、歯ブラシの基本的な使い方と、 […]
【全4回動画講座】第3回目 デンタルフロスの使い方
歯科衛生士の佐野です。 みなさん、毎日上手に歯ブラシできていますか？ 『本当のところ歯ってどうやって磨くの？』 『実際、どうやって磨くかわからない』 と疑問の皆さまに少しでもわかりやすいよう、歯ブラシの基本的な使い方と、 […]
【全4回動画講座】第2回目 歯間ブラシの使い方
歯科衛生士の佐野です。 みなさん、毎日上手に歯ブラシできていますか？ 『本当のところ歯ってどうやって磨くの？』 『実際、どうやって磨くかわからない』 と疑問の皆さまに少しでもわかりやすいよう、歯ブラシの基本的な使い方と、 […]
【全4回動画講座】第1回目 歯ブラシの使い方
歯科衛生士の佐野です。 みなさん、毎日上手に歯ブラシできていますか？ 『本当のところ歯ってどうやって磨くの？』 『実際、どうやって磨くかわからない』 と疑問の皆さまに少しでもわかりやすいよう、歯ブラシの基本的な使い方と、 […]
むし歯を予防するフッ素のお話
秋は食欲の秋、、旬のお野菜や魚など、おいしいものがたくさんありますね。 お口の健康を守って、いつまでも美味しく頂きたいです。 歯を失う原因には、歯周病やむし歯がありますが、どちらも予防をするには、日々の歯磨きが大切です。 […]
